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    Daniel DUVAL
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    COMMENT SE PROTÉGER DE LA GRIPPE ET DE LA GASTRO-ENTÉRITE

    Quelques gestes simples pour se protéger soi-même et avec ses proches tout l’hiver

    • Lavez-vous les mains régulièrement à l’eau et au savon (au moins avant les repas, après être sorti ou après avoir toussé / éternué / vous être mouché).
    • En période d’épidémie de grippe, évitez de serrer les mains ou de faire la bise.
    • Utilisez des mouchoirs en papier et jetez-les aussitôt après utilisation dans une poubelle fermée.
    • Les personnes fragiles (personnes âgées, nourrissons, personnes porteuses d’une affection chronique) devraient dans la mesure du possible éviter les lieux à forte concentration de population ou les lieux confinés (supermarché ou transport en commun aux heures de forte affluence).

    Si vous êtes grippé :

    • Portez un masque (disponible en pharmacie ou magasin spécialisé)
    • Évitez de rendre visite aux personnes fragiles
    • Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez / éternuez
    • Aérez régulièrement votre domicile.

    En cas de Gastro-Entérite :

    • Bien nettoyer et désinfecter les WC ainsi que les boutons poussoirs de la chasse d'eau
    • Se laver énergiquement les mains après utilisation des toilettes
    • Ne pas partager les serviettes de toilette, utiliser des essuies-mains jetables à usage unique
    • Nettoyer et désinfecter les interrupteurs électriques et les poignées de portes
    • Eviter les contacts rapprochés avec les personnes et les enfants.

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